บำรุงไต ทางเดินปัสสาวะ

 #1

ระบบทางเดินปัสสาวะของคนเราประกอบด้วยไต ท่อไต2ข้าง กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะไตมีหน้าที่กรองของเสียออกมาในรูปปัสสาวะนำออกมาท่อไต ไปกระเพาะปัสสาวะ และสุดท้ายที่ท่อปัสสาวะ ภาวะติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ พบทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ พบในผู้หญิงมากกว่าชายโดยเฉพาะในช่วงวัยเจริญพันธุ์โรคที่เกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะ เช่น โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ , โรคกรวยไตอักเสบ, โรคนิ่ว และโรคไต

วิธีดูแลไตและทางเดินปัสสาวะ

  • ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย ทั่วไปคือ 8-10 แก้ว (ประมาณ2ลิตร) ต่อวัน
  • รับประทานอาหารและใช้อาหารเสริมต่างๆอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสหวานและเค็ม
  • ป้องกันการกระทบกระแทกบริเวณสีข้าง เนื่องจากเป็นตำแหน่งของไต
  • ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
  • งดบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกฮอล์ และคาเฟอีน
  • ใช้ยาอย่างระมัดระวัง ได้แก่ยาในกลุ่มยาแก้อักเสบ รวมถึงยาต้านมะเร็ง ยากดภูมิคุ้มกัน และยาต้านไวรัส เป็นต้น

Khampo.com มีบทความดีๆ มากมาย และ คัดสรร ผลิตภัณท์เกี่ยวกับ บำรุงไต ทางเดินปัสสาวะ อ่านบทความ เลือกซื้อสินค้า ได้ในเว็บไซด์ค่ะ

Khampo.com

สนใจสินค้า หรือ ต้องการพูดคุยปรึกษา เรื่องการดูแลสุขภาพ ติดต่อสอบถามพวกเรา KHAMPO.com (คำโพธิ์ด๊อดคอม) ได้เสมอค่ะ