วิธีรับมือเมื่อ เข้าสู่วัยทอง

ปรับปรุงล่าสุด : 9 กุมภาพันธ์ 2565

วิธีรับมือเมื่อ เข้าสู่วัยทอง #1

เตรียมตัวอย่างไรเมื่อเข้าสู่วัยทอง

วัยทอง คือ วัยที่ประจำเดือนขาดหายไป 1ปีเต็มๆ อายเฉลี่ยจะอยู่ประมาณ 48-53 ปี วัยทองจำแนกออกเป็น 3 ระดับ ได้ดังนี้

  1. ช่วงใกล้หมดประเดือน (Perimenopause) เฉลี่ยแล้วจะอยู่ประมาณ3-5ปี ก่อนเข้าสู่วัยทองจะเริ่มมีอาการขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ของแต่ละคน เริ่มสังเกตุอาการได้จาก ฮอร์โมนเอสโตนเจนเริ่มตก ผลหลุดร่วงมากขึ้น เส้นผมขาดความเงางาม ผิวแห้งกร้าน เริ่มหงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ ร้อนวูบวาบ หรือเมื่อแม้อยู่ในที่เย็นแต่ก็รู้สึกร้อน  ควรรับมือเตรียมความพร้อมรับการเข้าสู่วัยทองโดยการตรวจร่างกาย ตรวจมะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม วัดมวลกระดูก และความความกำลังกาย เช่น เดิน วิ่งเหยาะๆ ขี่จักรยาน หรือเล่นโยคะ ป้องกันภาวะกระดูกพรุน ทานอาหารที่มีแคลเซี่ยมพวกปลาซิวปลาสร้อย วิตามินดี
  2. วัยหมดประจำเดือน (Menopause) การทานพวกฮอร์โมนทดแทนอาจจะจำเป็นในวัยนี้ ปรึกษาหมอสูตินารีเพื่อตรวจเช็คมะเร็งเต้านม ตรวจภายใน การทานฮอร์โมนทดแทนที่เป็นเคมีอาจทำให้เกิดความไม่สบายใจ ให้เลือกทานฮออร์โมนจากธรรมชาติ เช่น เต้าหู้ น้ำเต้าหู้ ธัญพืช เมล็ดแฟลกซ์ น้ำมะพร้าว หรือสารสกัดจากตังกุย เก๋ากี๋ หรือทับทิม
  3. หลังจากหมดประจำเดือน (Postmenopause) เมื่อเข้าสู่วัยนี้ ควรระวังเรื่องกระดูกพรุน ไขมันในเส้นเลือด ดูแลตัวเองโดยการทานฮอร์โมนจากธรรมชาติ เริ่มมีอาการหลงลืม เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ความจำเสื่อม สมาธิสั้น หรืออาจมีภาวะอัลไซเมอร์ การรับประทานสมุนไพรเช่น สารสกัดจากเจียวกู่หลาน สารสกัดจากแปแปะก๊วย จะช่วยเรื่องความจำ และควรทานอาหารที่มีแคลเซียมอย่างสม่ำเสมอ

#เอเลน่า #สมุนไพรสำหรับวัยทอง #ฮอร์โมนเอสโตเจนจากธรรมชาติ #สมุนไพรวัยทอง

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #2

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #3

Elena Capsule เอเลน่า แคปซูล  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลสำหรับการบำรุงสุขภาพสตรี ไม่ใช่ฮอร์โมนทดแทน

ประกอบด้วยส่วนผสมของสารสกัดสมุนไพร เช่น ถั่วขาว  เบต้ากูลแคน  ตังกุย  ผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเช่น มะเขือเทศ อะเซโรล่าเชอรี่  และถั่วเหลือง ธัญพืชที่มีองค์ประกอบของ"ไฟโตเอสโตรเจน(Phytoestrogen)" สารคล้ายฮอร์โมนเพศหญิง มีความปลอดภัย 

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #13

เมื่อคุณมีอาการเหล่านี้ หงุดหงิดง่าย ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ ช่องคลอดแห้ง ผิวแห้งกร้าน น้องสาวมีกลิ่น เป็นสัญญาณเตือนว่า คุณกำลังเข้าสู่ "วัยทอง" วัยทองของผู้หญิงอาจมาก่อนกำหนดได้ โดยมาจากการตัดรังไข่ หรือสตรีที่มีปัญหาเรื่องประจำเดือนมาไม่ปกติ และมดลูกทำงานไม่ปกติ 

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #12

เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงลดลง ส่งผลอย่างไรกับร่างกายบ้าง??

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #6

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #5

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #8

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #10

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #11

การรับประทาน

วันละ 1 แคปซูล ก่อนนอน

เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง #4

ใครที่ไม่ควรทาน?

  1. ผู้ที่มีประวัติแพ้ถั่วเหลือ ถั่วขาว ยีสต์ เชอร์รี่
  2. ผู้ที่มีประวัติเกี่ยวกับโรคตับอักเสบรุนแรง ตับแข็ง
  3. ผู้ที่มีประวัติ เป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก
  4. ผู้ที่มีประวัติ เกี่ยวกับเส้นเลือดอุดตันในอวัยวะ เช่น หัวใจ สมอง

รีวิวจากผู้ทานจริง

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #25

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #26

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #27

Elena สมุนไพรวัยทองเอเลน่า ชนิด10แคปซูล #30


เอเลน่า แคปซูล Elena สมุนไพรวัยทอง

คะแนน และ รีวิว

4.8/5
โดย ศรี
เคยทานมานานแล้วหยุดไปทานยี่ห้ออื่น รู้สึกว่าทานตัวนี้ดีกว่า พวกปัญหากวนใจของวัยทองช่วยได้จริงๆ
โดย ตะวัน
ทานมาแล้ว 1 ชุด รู้สึกว่าพวกอาการวัยทองดีขึ้น ช่องคลอดแห้งลดลงไม่เจ็บ
โดย ืn***z
สั่งเป็นครั้งที่ 2 หลังจากทานไป1เดือน ครั้งนี้สั่งเยอะราคาถูกลง รู้สึกได้ว่าอาการที่เป็นอยู่ลดลง หงุดหงิดน้อยลง เจ็บแสบแทบจะไม่มีแล้ว
โดย t*****y
จัดส่งเร็ว ทดลองทานดูค่ะ เพราะส่วนผสมเป็นสมุนไพร และเป็นสูตรของคุณหมอสูตินารีเวช
โดย น้ำ
รู้สึกว่าอาการวัยทองมาเร็วกว่าอายุ หลังจากตัดมดลูกออกครบ1ปี ทานเอเลน่าครบ 2 เดือนผิวที่แห้งคันยุบยิบกลับมาชุ่มชื่น อารมณ์เหวี่ยงขึ้น-ลด ดีขึ้นไม่ค่อยหงุดหงิด

โปรโมชั่น

ซื้อ6แถม3
ซื้อ6แถม3

฿6,210 ฿2,990
ซื้อ4แถม2
ซื้อ4แถม2

฿4,140 ฿2,180
ซื้อ2แถม1
ซื้อ2แถม1

฿2,070 ฿1,180
ลดราคา
ลดราคา

฿690 ฿590

Khampo.com

สนใจสินค้า หรือ ต้องการพูดคุยปรึกษา เรื่องการดูแลสุขภาพ ติดต่อสอบถามพวกเรา KHAMPO.com (คำโพธิ์ด๊อดคอม) ได้เสมอค่ะ

สั่งซื้อ